初めての方へ
★大好評♪個人指導！プライベートレッスン詳細♪オンラインも有り♪ July 29, 2022
◆パントマイム出張ワークショップ、詳細♪ July 28, 2022
★初心者歓迎♪・TOKYOマイムカレッジ、ビジター体験レッスン詳細♪ June 30, 2022
■細川紘未（シスターひろみ）プロフィール♪ June 08, 2022
TOKYOマイムシティ お問合せ先 March 01, 2022
◆シスターひろみの書籍！「みんなのパントマイム」絶賛発売中♪ March 01, 2021
■シスターひろみのハウツーパントマイムＤＶＤ♪絶賛発売中♪ March 01, 2021
★必読！シスターひろみとは何者？シスターひろみの熱き想い♪★ March 01, 2020
★並木孝雄より、後輩パントマイミストへ病床からのメッセージ♪ー1992年ー January 01, 2020
◆9/28(金)~30(日)開催！「Be Shine２」細川紘未ソロパントマイム公演・ベスト盤 September 10, 2018
★スタジオ エヴァ（新大久保）アクセス♪ May 01, 2015
★新スタジオ・スタジオ エヴァ（新大久保）開設への想い♪ April 30, 2015
◆細川紘未ごあいさつ「なぜ、今、パントマイムなのか？」 January 04, 2014
■ワークショップ受講時の、Q＆A January 03, 2014
July 31, 2022
◆「パントマイム入門ワークショップ」12月~２月詳細♪
◼️「パントマイム入門ワークショップ♪」
＊受講料 ：￥１１,０００（９０分・レジュメ付き・税込）
◆テクニック．１ ： 「かべ」「ムーンウォーク」
・ １／２１（土） １３：００〜１５：３０ ※募集中♪
・ ２／２３（木祝） １３：００〜１５：３０ ※募集中♪
◆テクニック．２ ： 「風船」「ロープ」
・ １／２１（土） １５：００〜１６：３０ ※募集中♪
・ ２／２３ （木祝） １５：００〜１６：３０ ※募集中♪
★オンラインワークショップ(ZOOM)
◆テクニック．１ ： 「かべ」「ムーンウォーク」
・１２／１３（火） １９：００〜２０：３０ ※募集中♪
・ １／１０（火） １９：００〜２０：３０ ※募集中♪
・ ２／ ７（火） １９：００〜２０：３０ ※募集中♪
詳細・お申込みは、コチラ♪
July 29, 2022
★大好評♪個人指導！プライベートレッスン詳細♪オンラインも有り♪
及び、スタジオ エヴァの空き時間と合わせて、
日時を決定します。
オンラインレッスン（ZOOM）も、開催中！
◎こんな方におススメ♪◎
●オーディションに向けてパントマイムを身に付けたい方♪
●交流会や学芸会、宴会などでパントマイムを披露したい方♪
●舞台やドラマ、映画の表現で、急にパントマイムが必要になった方♪
●遠方のお住いで頻繁にレッスンに参加できない方♪
●ご自分のペースででパントマイムを習得したい♪
●パントマイムと身体の仕組みを短期間に集中して学びたい方♪
続きを読む
July 28, 2022
◆パントマイム出張ワークショップ、詳細♪
■パントマイムワークショップを、
ご自分の教室や、授業、イベント等で開きませんか？
★キャリア３０年以上の、
スーパーパントマイム伝道師♪シスターひろみが、
パントマイムワークショップ講師として、現地に伺い、ご指導させて頂きます♪
時間、内容は、主催者の方々の主旨にあわせて、ご相談に応じさせて頂きます。
パントマイムの持つ可能性は多大なものがあります。
ぜひ、一度体験することによって、身体の持つ可能性を知り、
日々の生活、ご自分の表現に生かして頂ければと思います♪
★詳しくは、以下をご覧ください。
June 30, 2022
★初心者歓迎♪・TOKYOマイムカレッジ、ビジター体験レッスン詳細♪
TOKYOマイムカレッジでは、ビジター体験レッスンが可能です。
今まで興味があったけど、
なかなか取り組めなかったパントマイムに、
思い切って取り組んでみませんか？
受講後はあなたの知らなかった世界が広がります♪
初心者の方からプロを目指す方まで、
どうぞ、この機会にお気軽の体験なさってみてください！
★体験ビジターレッスン、初回割引き有り♪
◎研修クラス通常￥３,５００⇒初回のみ￥２,０００♪
◎専門クラス通常￥２,０００⇒初回のみ￥１,５００♪
☆研修クラスと専門クラスをセット受講で、初回のみ￥３,０００♪
●以下のクラスにご参加可能です♪
【研修クラス】
・水曜・昼・初級 クラス ・１４：００〜１５：４５
・土曜・朝・初中級クラス ・１０：１５〜１２：００
【専門クラス】（不定期・開講）
・水曜・昼 １６：００〜１６：４５
※クラス内容は、月始に決定します。
詳細はお問い合わせください。
★会場は全て、スタジオ エヴァ♪
◆ビジター体験レッスン・ お申込み方法
◎お問合せ
TEL ０８０−３３６１ー８６８７（担当：平）
FAX 03-5449-3204
メール： sister.hiromi.infp@gmail.com
June 08, 2022
■細川紘未（シスターひろみ）プロフィール♪
TOKYOマイムシティ主宰。
TOKYOマイムカレッジ代表。
マイムトループ★グランバルーン代表
マイムリンク代表
東京造形大学非常勤講師(2009~)
平成13年度文化庁在外研修員
麻布高校教育総合授業講師（平成25年度）
パレスチナ、ヘブロン教育支援事業Yes4Future講師(2013~2015)
演劇養成所を経て、パントマイムを並⽊孝雄⽒に師事。
２００１年、⽂化庁在外研修員として渡⽶、NYにて研修。
帰国後、２００４年、パントマイム専⾨スクール、ＴＯＫＹＯマイムカレッジを開校。
２００７年よりパントマイムの魅⼒と可能性を伝えるべく、
「スーパーパントマイム伝道師♪シスターひろみ」に⾃ら就任。
「世界中に笑顔と元気とパントマイムをお届け♪」をモットーに、
唯一無二のキャラクターを生かし、後進の育成、舞台、TVでの活動、及び、
海外フェスティバルへの招聘公演（インド、韓国、トルコ、インドネシア、パレスチナ、等）、
講演会活動など、精⼒的にパントマイム伝道活動中！
また、マイムリンク代表として、「国際シアターパントマイムフェスティバル」
「さくっとパントマイムフェスティバル」等を、２００７年より毎年企画、開催。
２０１４年より、パントマイム専門スタジオ「スタジオ エヴァ」を、
新宿区に設立するなど、パントマイム界を牽引している。
＊著書「みんなのパントマイム」（芸術新聞社）
＊DVD「できるパントマイムレッスン」（UMINE STUDIO）
March 01, 2022
TOKYOマイムシティ お問合せ先
〒150-0013
東京都渋谷区恵比寿３−４１−９−４０５
電話/FAX ： ０３ー５４４９ー３２０４
Ｅ-ｍａｉｌ ： sister.hiromi.infp@gmail.com
March 01, 2021
◆シスターひろみの書籍！「みんなのパントマイム」絶賛発売中♪
■シスターひろみのハウツーパントマイムＤＶＤ♪絶賛発売中♪
シスターひろみのハウツーパントマイムＤＶＤ、大好評発売中♪
基礎的なエクササイズから、テクニック、応用編まで、充実の内容になっています！
（観るだけでも楽しい♪）
遠方にお住まいの方や、時間がなくてレッスンに通えない方におススメです♪
ぜひ、画面の中のシスターと一緒に、パントマイムを練習してみてください♪o(^▽^)o
（21/12/01）
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
★ＤＶＤ「シスターひろみのできるパントマイムレッスン」
・価格：￥２,９００-（税込・75分）
【レッスン概要】
１．基本エクササイズ：
ピンポン球練習法 ・重心移動 ・胴体のアイソレーション
２．様々なテクニック：
３．応用作品：ボックス ・ロープ ・窓ふき
（※振込手数料はご負担ください。）
※お振込完了確認後、DVDを送付させていただきます。
★Amazonでもご紹介しております。（販売はしておりません。）
March 01, 2020
★必読！シスターひろみとは何者？シスターひろみの熱き想い♪★
一体なんなんだ？
何でできてるんだ？
どうして、「パントマイム伝道師♪」になったんだ？
という疑問をお持ちになりました方は、
どうぞ、以下の
「パントマイム伝道師♪シスターひろみ（細川紘未）の
熱き想い」
を、お読みください♪
これを読みますと、以下のようなことがわかります♪
１．シスターひろみの幼少期の環境と性質。
２．シスターひろみがパントマイムが向いていたわけ。
３．なぜ、パントマイム伝道師になったのか。
４．シスターひろみの理想の世界♪
５．シスターひろみのミッション♪
※長文になります。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
★パントマイム伝道師♪
シスターひろみ（細川紘未）の想い！
「人生は最高に楽しい！」
と、大きな声で云える私は、
本当に恵まれてる♪
なぜ、私がこんなことを云い切れるのか？
それは、
私が「私自身の自己表現の方法」に、
おかげ様で出会えることができたからである。
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January 01, 2020
★並木孝雄より、後輩パントマイミストへ病床からのメッセージ♪ー1992年ー
夢を持て、一途に夢を追い求めよ。
一所懸命に夢を追い求めよ。
追い求めて夢かなわば可。
追い求めて夢かなわずとも可。
ただ夢有りて追い求めぬは不可なり。
平凡の中の非凡。
人を見て人を描け。
迷うな。
我一人ならば迷わぬものを。
何故に迷う。
他が有るから。
何故他を持つ。
他を糧とするから。
他を糧とせず、自らを糧とせよ!!
自らを糧とする方策を探れ。
生活様式を作り出せ。
生活に意欲的になれ。
生きる事、生きる事を活かす事、つまり生活。
生きる事。
死までの時間を過ごす事。
旨く過ごせ。
自分の中に人を発見せよ、それが表現。
人を発見して、表せ、それが表現。
花や蝶や影を人間に写せ。
人間をスケッチしてパントマイムに表せ。
父を見ろ。
母を見ろ。
後輩パントマイミストへ 病床からのメッセージ 〜1992年〜 並木孝雄
September 10, 2018
◆9/28(金)~30(日)開催！「Be Shine２」細川紘未ソロパントマイム公演・ベスト盤
台風にも負けずに、開催することができました！
ご来場くださいました皆様、
本当に、ありがとうございました！
次回、細川紘未ソロパントマイム公演は、
次回作も、乞うご期待ください！！！＼(^o^)／
◾️「Be Shine２」
輝くあなた
輝くわたし
奇跡はいつも此処にある
い・ま・こ・こ
舞台・TVで活躍中の細川紘未（パントマイム伝道師♪シスターひろみ）の、
本年、第２弾となる秋のソロパントマイム公演！
今までの上演作品から、心に残る名作の数々をお届けする、ベスト盤！！
●日時：２０１８年９月２８日（金） １５：００／１９：３０
２９日（土） １５：００／１９：００
３０日（日） １４：００／１８：００
＊開場は開演の20分前
●出演 ：細川紘未（パントマイム伝道師♪シスターひろみ）
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May 01, 2015
★スタジオ エヴァ（新大久保）アクセス♪
TOKYOマイムカレッジのレッスン＆ワークショップ、「ライパ」など、
全ての活動は、新スタジオ、「スタジオ エヴァ」での開催になります。
（※会場が変更になる場合も稀にございます。）
ご了承くださいますよう、お願い致します。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
（ファミマの左側に階段がありますので、
階段で地下１階に降りてください。）
April 30, 2015
★新スタジオ・スタジオ エヴァ（新大久保）開設への想い♪
２０１４年２月の祝日の午後、いかがお過ごしでしょうか？
さて、この場をお借りして、わたくし、シスターひろみ、
大発表をさせていただきます！！
えへん。。
実は、、この度、、、わたくし、シスターひろみ、、、
この３月より、、人生初の、、
自分のスタジオを、、、
構えさせて頂くことになりましたーーーー！＼(^o^)／
その名も「スタジオエヴァ」♪
場所は新大久保、グローブ座のすぐそば♪
これも一重に繋がってくださっている皆々様方、
支えてくださった皆々様方、
出会ってくださった皆々様方のおかげ様でございます！
本当に深く感謝しております！
本当にいつもありがとうございます！！m(__)m
続きを読む
January 04, 2014
◆細川紘未ごあいさつ「なぜ、今、パントマイムなのか？」
ようこそ細川紘未オフィシャルサイトへ！
当サイトでは、ＴＯＹＫＯマイムシティを主宰するキャリア２５年のパントマイミスト細川紘未（ほそかわひろみ）が、パントマイムの魅力と仕組み、習得の仕方、スキルの重要性、各種パントマイムワークショップ情報、パントマイム伝道師♪シスターひろみの活動など、様々なパントマイム活動（（パン活）をご紹介しています。
ＩＴ化が進む昨今、なんでもボタン一つで動かせ、スクリーンの中がＣＧで溢れるこの時代の中で、もっともシンプルに、言葉を操る落語や、身体ひとつを動かすことでドラマを作り出すパントマイムに、今、注目が集まっています。
パソコンやデスクに向かい身体を動かす事なく過ごす事の多い現代社会において、パントマイムを通して、身体を自由にたくさん動かし、解放させることは、心身のバランスを良くし、ないものを見、さわる事で、想像力や感受性を育てられます。
コミュニケーションとエンターテイメントの根本である、「パントマイム」は、とかく、表現下手といわれる日本人ビジネスマンが、グローバル化を計るためのボディランゲージ力を高めます。
また机に向かう事が多く、運動不足になりがちの子供達の表現能力や、運動機能を高めます。学校教員、幼稚園職員などの教育者の表現教育ワークのスキルとしても必要不可欠といえます。
今まで知らなかったパントマイムの世界を知ることで、ご自分の可能性を引き出し、自由な身体を手に入れて、人生を楽しくしましょう♪
ＴＯＫＹＯマイムシティ主宰 細川紘未
★細川紘未略歴 並木孝雄氏にパントマイムを師事。国内で活躍後、文化庁在外研修員として、渡米。ＮＹにて、ポール・Ｊ・カーチス氏に師事。０３年帰国後、各種ワークショップを開始。パントマイム専門スクールＴＯＫＹＯマイムカレッジ及び、ＴＯＫＹＯマイムシティを設立。以後、後進の育成とシアターパントマイムの普及に積極的に取り組み、パントマイム伝道師・シスターひろみを自称し活動中。詳細は、細川紘未プロフィールにて。
January 03, 2014
■ワークショップ受講時の、Q＆A
●「初心者のためのパントマイム1日・1ヶ月集中ワークショップ」について
Ｑ．全くの初心者ですが、受講できますか？
Ａ．こちらのワークショップは、初心者がパントマイムの仕組みを知る為のワークショップ
ですので、受講なさる方はほとんど初心者です。ご安心ください。(^^)
Ｑ．日頃、全く運動していないんですが、大丈夫ですか？
Ａ．普段の運動量は人それぞれです。ワークショップ中は身体をかなり使いますが、ご自分
の体調に合わせて、ご無理のないようにお取り組みください。体調と合わせて、水分は随時、お取り下さい。
Ｑ．身体が固いのですが、大丈夫ですか？
Ａ．身体が固いと、動きにくいとは思いますが、充分、ご参加頂けます。
ご自分で、ご無理のないように、調整しながら受講なさってください。
Ｑ．お申込み後、キャンセルはできますか？
Ａ．申し訳ございませんが、定員が少ない為、お振込み後のキャンセルは、
致しかねます。ご了承下さい。
ただし、次回以降、ご都合のよろしい際に、￥１,０００（諸経費のみ）にて、
受講頂けます。その旨、お申込みください。
Ｑ．どのような物を着ればいいですか？
Ａ．運動のしやすい、ウェアをご着用下さい。
もし、お持ちでしたら、、身体のラインの出るウェア
（スパッツ、小さめのＴシャツなど）をご着用頂けますと、
ボディの使い方を理解しやすいと思います。
Ｑ.シューズは、何を履けばいいですか？
Ａ.シューズは特にご用意いただかなくても大丈夫です。
足の裏を柔らかく使いますので、裸足や靴下でも大丈夫です。
バレエシューズ等をお持ちの方はご利用頂いても結構です。
Ｑ. ワークショップ中、飲食をしてもいいですか？
Ａ．喉が渇きますので、必ず、お飲み物等をご用意の上、随時、水分を摂取してください。
自動販売機等が、スタジオの近くにない場合が多いですので、予め、ご用意下さい。
食べ物は、お腹がすいた場合、軽い物であれば、休憩中に食べて頂いても、結構です。
Ｑ．途中、休憩はありますか？
Ａ．途中、メモを取る時間と、休憩を設けます。
★他にご質問がございましたら、いつでもお問い合わせくださいませ。
お問合せは、 sister.hiromi.infp@gmail.com まで。
